כושר, חיטוב ושינוי הרגלי תזונה והשארתם!

במהלך שנות עבודתי, ליוויתי ואימנתי מאות לקוחות, שלהם התאמתי באופן אישי את האימון והתפריט הנכון בכדי שיגיעו לתוצאות הרצויות בזמן קצ...

מומחיות: מאמן כושר | מדריך תזונה

הדמות שמשתקפת לי במראה עצובה מדי, זאת לא מי שאני רוצה להיות או לפחות לא מי שהייתי פעם ככה ברגע של התבוננות פנימית לתוך עצמי לפ...

מומחיות: אימון אישי | העצמה אישית | שינוי הרגלים | שינוי דפוסים הרסניים | להמציא את עצמכם מחדש | לשבור את ההרגל | הצלחה בחיים | להפסיק לעשן

אני מתמחה באימוני חיזוק הגוף, חיטוב הגוף, שיפור היציבה, שיפור הקואורדינציה, אימון מחזורי, אימונים פונקציונאלים וכושר גופני כללי. ב...

מומחיות: אימון כושר אישי

שמי סיגל ובגיל 39 אחרי ניתוח ואשפוז ארוך החלטתי שאין לי זמן לבזבז והחלטתי להגשים חלום ישן וללמוד לרקוד. הצעד הקטן הזה הוביל לשינוי...

מומחיות: אורח חיים בריא | תזונה | פעילות גופנית וכושר

היי שמי עלוית נוי ואני מאמנת תזונה! בתור אחת שעשתה המון דיאטות בחייה והשילה והעלתה עשרות ק"ג כעת אני יכולה לעשות לכם קיצו...

מומחיות: אימון לירידה ושמירה על משקל | הכוונה לאורח חיים בריא בהתאמה אישית | ליווי צמוד בתהליך שינוי הרגלי אכילה | כלים והתמודדיות עם אוכל באירועים לא שגרתיים | התעסקות במראה ומשקל שפוי ולא בספירת קלוריות או שקילה

ספורטאי מקצועי מעל 80 תחריות בארץ ובחול! חבר נבחרת ישראל! אלוף ישראל אלוף אירופה ואלוף עולם! אימנתי אלופי ישראל אירופה ועולם! מאמן...

מומחיות: מאמן כושר אישי | מאמן תזונה | יועץ

לפרנסתיעבדתי בחיפה כימיקלים כ 35 שנה.במרוצת השנים הרגשתי שאני צריך שינוי,הפסקתי בין רגע לעשן והתחלתי לעסוק בספורט,ריצה אופניים ושח...

מומחיות: מאמן אישי | לתזונה רב תרבותית | בגישה ספורטיבית | ולאורח חיים בריא

כל חיי אהבתי לעסוק בפעילות גופנית, כשהייתי ילדה עסקתי הרבה שנים ב התעמלות קרקע וריקוד. במהלך שירותי הצבאי הקפדתי על ביקורים בחדר ה...

מומחיות: Trx | אימוני כושר אישיים | אימון לתזונה ואורח חיים בריא | ערסלים | פילאטיס | עיצוב וחיזוק

מאמן כדורגל מחלקת הנוער פתח תקווה,מאמן שנים לכושר אישי,מנתח סטטסטיקת ספורט כדורגל עולמי 8 שנים ,מסיים תואר ניהול עסקים....

מומחיות: אימון כושר אישי

מאמן כושר אישי ומדריך TRX מוסמך- בוגר הג׳מנסיה, מתמחה בבניית תוכנית אימונים לכל מטרה - עיצוב, חיטוב, עליה במסה, עליה ברמת הכושר הכ...

מומחיות: מאמן כושר אישי + trx

הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך

מומחיות: אימון ושינוי הרגלים באמצעות ריצות ארוכות