052-8549364
שפות:
עברית
סיגל ביצור
אני ד"ר לביולוגיה בהשכלתי, מאמנת אישית מזה 4 שנים, ומומחית לאורח חיים בריא.
אורח חיים בריא הוא סך כל ההרגלים שלנו בכל תחומי החיים. כדי לשנות אותם עלינו מצד אחד לייצר תמונה גדולה של המטרה אליה רוצים להגיע
ומצד שני, להתקדם אליה בצעדי תינוק.
אני מלווה אותך בתהליך הזה - הגדרת המטרה הגדולה, ויצירת הדרך והצעדים הקטנים הנדרשים.
בסיום התהליך תרגיש/י טוב יותר, ותוכל/י לעשות דברים שאינך מסוגל/ת להם היום.
הכשרה: ד"ר לביולוגיה, קורס אימון לאה"ב, התמחות באימון לבריאות במדיקואצ'
כמי שחוללה שינויים משמעותיים בחיים, בתחום הבריאות והעיסוק, ירדה משמעותית במשקל ושומרת על משקל קבוע מזה 35 שנה , משלבת את הספורט בש...
מומחיות:
קידום בריאות
|
אימון לתזונה נבונה
|
אימון לעידוד הפעילות הגופנית
שמי סיגל ובגיל 39 אחרי ניתוח ואשפוז ארוך החלטתי שאין לי זמן לבזבז והחלטתי להגשים חלום ישן וללמוד לרקוד. הצעד הקטן הזה הוביל לשינוי...
מומחיות:
אורח חיים בריא
|
תזונה
|
פעילות גופנית וכושר
משלבת בעבודתי כקואצרית את שלושת האהבות שלי: אנשים, גוף ונפש.
מלווה אנשים בתהליך של שינוי התנהגותי- בריאותי בנושאים כמו:תזונה נכונ...
מומחיות:
אימון לבריאות ואיכות חיים
|
אימון לשינוי תעסוקתי
|
אימון לשינוי בחיים
יהודית בן חורין- מנחה ומאמנת לבריאות ולשינוי אורח חיים.בוגרת אוניברסיטת בר אילן, מוסמכת בית הספר הגבוה לאימון, מאמנת אישית ומנחת ...
מומחיות:
מנחה ומאמנת לבריאות ואורח חיים בריא
|
יוצרת התכנית "חיים בריא
|
בריאות האישה
|
רפואה מונעת
|
אורח חיים
|
הרצאות וסדנאות
שמי ליאת אלון אני מטפלת בתזונה טבעית וצמחי מרפא ומאמנת אישית, אני מטפלת בבעיות בריאות וירידה במשקל, אני מתאימה תוכנית טיפולית אישי...
מומחיות:
בריאות
|
שינוי ייעוד
כל חיי אהבתי לעסוק בפעילות גופנית, כשהייתי ילדה עסקתי הרבה שנים ב התעמלות קרקע וריקוד. במהלך שירותי הצבאי הקפדתי על ביקורים בחדר ה...
מומחיות:
Trx
|
אימוני כושר אישיים
|
אימון לתזונה ואורח חיים בריא
|
ערסלים
|
פילאטיס
|
עיצוב וחיזוק
ניסיון תעסוקתי: ספורטאי בעבר , הדרכתי כדורגל מגיל 16 ,בעבודה עם ילדים.
לאחר שרותי הצבאי עבדתי בהדרכה ואימון במקביל ללימודיי הגבוה...
מומחיות:
אימון אישי לספורטאי כדור
|
אימון אישי לפעילות גופנית בריאותית
|
אימון אישי לבעלי צרכים מיוחדים
שני דני חפץ, בן 52 , לפני כעשר שנים בבדיקה תקופתית שנתית הרופא אמר לי שעלי להתחיל לקחת תרופות על מנת להזן את הלחץ דם, קולסטרול וסו...
מומחיות:
אימון אישי
|
הדרכות אורח חיים בריא
|
סדנאות בישול בריא
מטפלת 17 שנה בתזונה ורפלקסולוגיה ומאמנת אישית, בקליניקה בהוד - השרון.
מרצה במכללת רידמן ומכשירה סטודנטים להיות מטפלים .
עונה בפו...
מומחיות:
אימון לאורח חיים בריא
|
אימון לזוגיות
|
אימון למציאת עבודה
|
אימון לעשיית שינוי
אני הגעתי לישראל לפני 10 שנים בעקבות של אהבה.אז נולדו לי 3 בנות מקסימות סיימתי לימודים במכון וינגייט ואז תזונה במכללת רידמן והמשכת...
מומחיות:
אימון בתזונה
|
שילוב ביין אימון תזונה וספורט
|
אימון להורים של ילדים עם משקל עודף
|
ליווי צמוד בכל שלבי רכישת אורך חיים בריא.
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך
מומחיות:
אימון אישי ל תזונה בריאה לחיים