שילוב של אימוני פילאטיס ויוגה ביחד עם תרגילי כושר כדי למקסם את תוצאות האימונים+ תרגילי כוח קיקבוקס TRX מדרגה ועוד סוגי אימונים לפי מטרת המתאמן
מומחיות:
הורדה במשקל
|
חיטוב ועיצוב הגוף
|
הורדת אחוז שומן
|
חזרה לגזרה אחרי לידה
|
יעוץ תזונתי
אימונים בחוץ או בחדרי כושר לפיתוח ועיצוב הגוף חיטוב תפריטי תזונה תוכניות אימון וליווי אישי צמוד לאורך כל התקופה
מומחיות:
אימון אישי
|
אימון פונקציונאלי קאטלבל TRX
|
פיתוח גוף
|
חיטוב ועיצוב הגוף
מגיעה מרקע של מחול, אתלטיקה, אירובי ועיצוב. בעלת הבנה עמוקה וידע רב בכל הקשור לפעילות גופנית מותאמת אישית ותזונה בריאה ומאוזנת בדג...
מומחיות:
מאמנת כושר אישית לנשים
|
נערות ולגיל השלישי
|
עיצוב דינמי
|
חיטוב וחיזוק
|
core
|
hiit
|
התעמלות בריאותית לגיל השלישי
שחקן טניס בדימוס מגיל 6 באופן מקצועי עד הגיוס
לוחם וקצין ביחידה מובחרת , מי שמעוניין בכושר קרבי (אכן אופציה)
ספורטאי ומאמן...
מומחיות:
חיטוב
|
כושר
|
שינוי הרגלי תזונה
בשנת 2007 התחלתי את דרכי כמדריכה. כמאמנת ומתאמנת אני נהנת לחקור ולגלות שוב ושוב את העולם המופלא של גופנפש. תנועה בשבילי היא יותר מ...
מומחיות:
פילאטיס
|
ג'יירוקינסיס
|
עיצוב וחיטוב
|
התעמלות בריאותית
כששואלים אותי מה מניע אותי? למה כל כך חשוב לי לפגוש כמה שיותר נשים בסדנאות ובייעוץ אישי אני מספרת להם מאיפה הכל התחיל.
מרבית חיי ...
מומחיות:
דימוי גוף
|
דימוי עצמי
אני מתמחה באימוני חיזוק הגוף, חיטוב הגוף, שיפור היציבה, שיפור הקואורדינציה, אימון מחזורי, אימונים פונקציונאלים וכושר גופני כללי. ב...
מכורה לתזונה, פיתוח גוף וספורט. יחס אישי לכל מתאמן וטיפול קפדני על תזונה ודרכים נכונות להשיג מטרות והישגים....
מומחיות:
פיתוח גוף
|
תזונה לספורטאים
|
תזונה למפתחי גוף
|
חיטוב
|
מסה
|
תוספי תזונה
במקור מכפר סירקין ,שרות קרבי בצנחנים ,עוסק בספורט כול החיים שיחקתי כדורסל בצורה מקצועית מכיתה ג ועד יב .אוהב ונושם ספורט גם ביבשה ...
מומחיות:
אימוני כושר גופני
כל הפרטים על
דר מוסן-לוי בקואצ' אינדקס
מאמן כדורגל מחלקת הנוער פתח תקווה,מאמן שנים לכושר אישי,מנתח סטטסטיקת ספורט כדורגל עולמי 8 שנים ,מסיים תואר ניהול עסקים....
מה אוסיף ומה אומר? ככל הנראה שלנשמתי תפקיד בעולם הזה - לעזור לאנשים. את דרכי התחלתי כספורטאי בענף הכדורסל.בשנת 2003 החלה התמקצועות...
מומחיות:
אימון כושר אישי ועיסוי ספורט
|
מתאים למתאמנים במועדוני הכושר ולמרבים לשבת לספורטאים חובבניים ותחרותיים. שיפור כושר כללי
|
שיפור יציבה וחיזוק. שיקום פציעות
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך