מעיין אושרי
מוצרים ואירועים

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת
פורסם על ידי :
מעיין אושרי

תאריך האירוע: 15/05/17 בשעה 19:00
אירוע הפתיחה של קבוצת האימון של UFT.

מה בתכנית:
19:00-19:30 - הרשמה, כיבוד קל והכרות.
19:30-20:30 - אימון הכרות אם מאמני UFT.
20:30-21:00 - טיפים, צחוקים ועוד קצת כיבוד לסיום.

לפרטים והרשמה
http://www.uft.co.il/


אז מה זה בעצם UFT ?

ספורטאי סיבולת יקרים - הקבוצה הזה מיועד בשבילכם!
מי אתם בעצם ספורטי סיבולת?
מרתוניסטים או כאלה שבדרך לשם, רצים ברמות שונות, טריאתלוניסטים, רוכבים ושחיינים.

קשה לכם לרוץ או לרכב בעלייה?
הכתפיים שלך כואבות במהלך אימון שחייה?
יש לך כאבי גב, ברך או ירך אחרי אימונים קשים?
סובל קבוע מפציעות, קצרות או ארוכות?

ספורטאים מתחום הסיבולת יש נטייה להזניח את אימונים משלימים מסוג של אימוני כוח, אבל דווקא הם אלו שחייבים להתמיד על בסיס קבוע ולבצע אימוני כוח ייעודיים לתחומי הספורט שלהם כי בדרך זו הם יפחיתו את הסיכוי לפציעות, ישפרו טווחי תנועה, יעלו מסת שריר ויתחזקו משמעותית - דרך זו תוביל בסופו של דבר לשיפור ביצועים והתאוששות טובה יותר.

מבין היתרונות לביצוע אימוני כוח לספורטאי סיבולת:

1. שיפור סיבולת שריר
2. שיפור צפיפות העצם (הקטנת הסיכוי לאוסטאופרוזיס)
3. חיזוק שרירי היציבה, שיווי משקל והקורדינציה
4. הפחתת פציעות
5. שיפור טווחי תנועה
6. שיפור כוח מתפרץ
7. שיפור בטכניקת הריצה

מוצרים ואירועים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
הרצאות למימוש עצמי רגשי,הכל צפוי והרשות
הרצאה העוסקת בחירות איתה באנו לעולם. הרצאה המתובלת בסיפור חיי המיוחד, ובדרך אותה אני עוברת צומחת ומגשימה. הומור ושמחה , תבונה והשר...

עוד
אימון עסקי ממוקד תוצאות!
רוצה לשפר את רווחיות העסק שלך ?‏ מרגיש/ה שהעסק שלך תקוע? ​ באמצעות אימון ממוקד תוצאות ניתן לעזור לכם לקדם את העסק שלכם צעד אחד ...

עוד
אימון מתבגרים ובני נוער
בניתי תהליך אימון וליווי בכדי לעזור למתבגר שלכם לצבור ביטחון עצמי ולגבות אותו בעזרת הצלחות ביחסים בבית, בחברה ובלימודים. ​ מ...

עוד
לרגל החגים 20% הנחה לנרשמים עד ה 27/9!
היי :) ☆☆☆ לרגל השנה החדשה החלטתי לפנק את כל הנרשמים לשירות עזרה ראשונה נפשית אקספרס, ב 20% הנחה לכל מי שירשם עד ה 27/9 ! כד...

עוד
סדנת סגנונות תקשורת במשפחה
מוצר ייחודי מיועד לזוגות, להורים ולמשפחה - הבנת השוני בדרכי התקשורת מקטינה את הקצרים בתקשורת ומשפרת את מערכות היחסים. זוהי סדנה ח...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
> טיול פרטני בטבע <
> טיול פרטני בטבע < לכבוד חודש שבט. מתחשק לך לצאת קצת מ-&quot;המסגרת&quot; ולחשוב קצת מחוץ &quot;למרחב הסגור&...

עוד
נגיעות - שיחות בהירות להורים - בחינם
שיחת בהירות להורים. עזרה עם קושי עם ילד. איך לזהות למה הוא זקוק מכם כרגע. הדרך הרגילה בה אני עובד עם הורים היא במפגש עומק של ש...

עוד
20% הנחה לתהליך אימון אחאות מיוחדת
הנחה של 20% עבור תהליך אימון לאנשים שהם אחים של בכלי צרכים מיוחדים. בנושא זוגיות, שינוי מקצועי, שיפור מערכות יחסים,הגשמה, או כל ת...

עוד
סיפור מסע אישי נשי
אירוע סיפור מסע אישי נשי -מיועד לך אישה הבוחרת לשנות את חייך בדרך של שלום .! להשאיר מאחוריך את התיסכולים,ולהתקדם הלאה♥ אישה שא...

עוד
עכשיו תורי - הרצאה לנשים באמצע החיים
הרצאה מעוררת השראה לנשים באמצע החיים. התפטרתי זמנית מכל תפקידי שבשגרה, ניקיתי שולחן, ארזתי, אפסנתי, עמדתי בפרץ מול כל מרימי הג...

עוד
המוצר / האירוע שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים