מעיין אושרי
מוצרים ואירועים

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת
פורסם על ידי :
מעיין אושרי

תאריך האירוע: 15/05/17 בשעה 19:00
אירוע הפתיחה של קבוצת האימון של UFT.

מה בתכנית:
19:00-19:30 - הרשמה, כיבוד קל והכרות.
19:30-20:30 - אימון הכרות אם מאמני UFT.
20:30-21:00 - טיפים, צחוקים ועוד קצת כיבוד לסיום.

לפרטים והרשמה
http://www.uft.co.il/


אז מה זה בעצם UFT ?

ספורטאי סיבולת יקרים - הקבוצה הזה מיועד בשבילכם!
מי אתם בעצם ספורטי סיבולת?
מרתוניסטים או כאלה שבדרך לשם, רצים ברמות שונות, טריאתלוניסטים, רוכבים ושחיינים.

קשה לכם לרוץ או לרכב בעלייה?
הכתפיים שלך כואבות במהלך אימון שחייה?
יש לך כאבי גב, ברך או ירך אחרי אימונים קשים?
סובל קבוע מפציעות, קצרות או ארוכות?

ספורטאים מתחום הסיבולת יש נטייה להזניח את אימונים משלימים מסוג של אימוני כוח, אבל דווקא הם אלו שחייבים להתמיד על בסיס קבוע ולבצע אימוני כוח ייעודיים לתחומי הספורט שלהם כי בדרך זו הם יפחיתו את הסיכוי לפציעות, ישפרו טווחי תנועה, יעלו מסת שריר ויתחזקו משמעותית - דרך זו תוביל בסופו של דבר לשיפור ביצועים והתאוששות טובה יותר.

מבין היתרונות לביצוע אימוני כוח לספורטאי סיבולת:

1. שיפור סיבולת שריר
2. שיפור צפיפות העצם (הקטנת הסיכוי לאוסטאופרוזיס)
3. חיזוק שרירי היציבה, שיווי משקל והקורדינציה
4. הפחתת פציעות
5. שיפור טווחי תנועה
6. שיפור כוח מתפרץ
7. שיפור בטכניקת הריצה

מוצרים ואירועים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
וויכוחים מתסכלים והורים מזדקנים - הסדנא!
מקומות אחרונים בהחלט לסדנת חמשת השלבים. "כך תימנע מוויכוחים מתסכלים עם הוריך המזדקנים" היא סדנא שמיועדת למי שרוצה להפסי...

עוד
להשכרה קליניקה לטיפול ואימון במבוגרים
להשכרה לפי חצאי ימים, קליניקה יפהפיה וחדשה במיקום מרכזי בנס ציונה , בקרבת תחנה מרכזית נ"צ ותחנת רכבת רחובות. הקליניקה אי...

עוד
אימון טעימה של אימון עסקי ***
רוצה להתנסות באימון עסקי, מבלי כל התחייבות לתהליך מלא של אימון??? אני מזמינה אותך להתנסות באימון עסקי אחד, על כל התלבטות או סוגיה...

עוד
מי עובר למסגרת חדשה בחינוך???
מזמינה אתכם הורים לילדים הנכנסים למסגרת חדשה עבורכם: עברתם דירה? הילד עובר לחטיבת ביניים? נכנס לתיכון? אתם מזהים שיש חשש לילד? לכם...

עוד
סדנת כתיבה למאמנים, מדריכי שיקום ומטפלים
לכתיבה כוח מרפא חזק מאוד. היא יכולה לעזור לנו למצוא את הקול התומך והמכיל בתוכנו, לזהות את החסימות לא מודעות, ולברוא גשר לתת המודע ...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
מאמנת להצלחה אישית,עסקית וכלכלית
רב בני האדם חיים את חייהם מבלי באמת לחיות אותם! כי כל כך קשה להגשים חלומות לבד! מאות אנשים שכבר עברו תהליך אימון אישי או עסקי או ...

עוד
חוסן משפחתי
חוסן משפחתי - שירות
ליווי ואימון כלכלי למשפחה בתהליך ושיטה המבטיחה לה יציאה מהמינוס ולמרחב כלכלי תוך לקיחת סיכון משותף על בסיס הצלחה . חלק מהתשלום כפו...

עוד
אימון אישי
אימון אישי - שירות
https://www.youtube.com/watch?v=2kk3KtzJ9hshttps://www.youtube.com/watch?v=2kk3KtzJ9hshttps://www.youtube.com/watch?v=2kk3KtzJ9hsh...
מומחיות: https: | www | youtube | com | watch?v=2kk3KtzJ9hs

עוד
סדנה למצוא את האושר שבך
סדנה "למצוא את האושר שבך" - אירוע התרחש ב-12/07/2013
אני פותחת סדנת אימון להעצמה הנקראת "למצוא את האושר שבך" אז מה בעצם יכולה לתת לכם הסדנה? * נבין יחד מה מטרותיכם * ...

עוד
קורס - אימון המוח לחשיבה חיובית מקדמת
קורס מעשי, המלמד ומתרגל בקבוצה שינוי דפוסי חשיבה שליליים ויצירת חשיבה חיובית והעצמת תחושת הסיפוק והאושר, שיפור הבריאות האישית באמצ...

עוד
המוצר / האירוע שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך
מומחיות: אימון אישי


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים