מדריך מיוחד שבו אני מדבר על 5 עקרונות פשוטים ליישום, שבעזרתם ניתן לארגן את הזמן בצורה יעילה, וכזו שתשאיר לך זמן לעצמך, גם בימים הכי עמוסים בשבוע.
לזמן האיכות שלנו עם עצמנו יש השפעה גדולה על הביטחון העצמי שלנו, האנרגיות שלנו, השמחה שלנו ותחושת המיצוי שלנו.
כשאנחנו מקדישים את כל היום שלנו למטלות ודברים שאנחנו "חייבים" לעשות - אנחנו שוכחים את הדבר הכי חשוב שיש לנו - עצמנו.
מדריך קצר, אפקטיבי ופשוט שמשנה את האופן בו אנחנו מנהלים את הלו"ז שלנו.