שינוי הרגלים, לגברים בלבד

ב"ה

רבים בציבור סובלים לצערנו מקשיים ובעיות כמו דרמות מיותרות, כעסים וטינות,
קשר לקוי עם הסביבה, והתמודדויות – בחברה, עם הורים, במשפחה, או עם עצמם. אי
היכולת להתמודד עם קשיים אלה בצורה נכונה גורמת לחסימה מרכזית בהתפתחות
וההתקדמות החיובית בחיים האישיים, ולעיתים, גם של המשפחה. לצערנו, בעיה גוררת
בעיה. לדוגמא: משפחה עם בעיות בשלום בית תתקשה להעניק אהבה ובטחון אישי
לילדיה. ילד הגדל כך, יתקשה להסתדר בחברה ובלימודים, ימצא לעצמו פורקן בחוויות
מעוותות, ומהר מאד יכנס לבדידות, ויאבד את האמון בסובבים אותו. מכאן קצרה הדרך
לפגיעה פיזית, נפשית, ורוחנית באותו ילד.

בין השיטות שנמצאו יעילות לעזרה במצבים כאלו, נמצאת שיטת האימון האישי. הנחת
היסוד באימון אישי היא – שהאדם העובר את התהליך הוא 'מתאמן' ולא רק 'מטופל'.
דהיינו, הוא לוקח אחריות על מצבו. זה אומר שהוא מגיע למפגש 'המאמן' תוך כנות,
פתיחות, ונכונות להתחיל בשינוי המיוחל.

בתהליך האימון האישי מבררים את המצב העכשווי, את המצוי, ומהו המצב העתידי
הרצוי. ככל שהמצב הרצוי אליו מייחל המתאמן, יהיה ברור יותר - כך יהיה קל יותר
להגיע אליו. בתהליך האימון מבררים את המשאבים והתכונות החזקות של האדם, אלה
ישמשו אותו לקראת השינוי המיוחל. כמו כן, עובדים ביחד על הסרת החסמים
והפרדיגמות החוסמות את הדרך לאותו שינוי מיוחל. כל זה מתבצע תוך כדי עידוד
וסיוע למתאמן, בעזרת הכלים המקצועים והנסיון של המאמן. כבר אמרו חז"ל, "אין
חבוש מתיר עצמו.". אלה הן פעולות פשוטות, אך הן מצריכות כניסה לתהליך של
אימון, ואמון, תרתי משמע.

מנסיוני, מצאתי שככל שבאים אל התהליך עם כנות ופתיחות, עם רצון חזק, ונכונות
לבצע שעורי בית – יותר קל, יותר מהר להגיע אל השינוי המיוחל.

כשירות לציבור, אפשר לקבל היום פגישת אימון ראשונית בביתר עילית. מטרת הפגישה
לבדוק אם האדם מתאים לכניסה לתהליך של אימון אישי, ולאפשר לאדם לעשות הכרות עם
התהליך. משך הפגישה כשעה, ועבור תושבי ביתר עילית - היא איננה כרוכה בתשלום.

הפגישה (לגברים בלבד) מתקימת ברוח התורה וההלכה, תוך שמירה מוחלטת על פרטיות,
במקום פרטי לחלוטין, עם גישה פרטית.

הכותב הוא מאמן אישי מוסמך (CCIL) המתמחה באימון לקשר בין אישי, שינוי הרגלים,
והתמודדות עם קשיים אישיים, משפחתים, וחברתיים.

הוא חבר בלשכת המאמנים בישראל (מס' חבר 2907) בוגר מרכז אלון ורטורנו בלימודי
קאוצ'ינג NLP, ושיטת 12 צעדים.

לקביעת פגישת אימון ראשונית, או לקבלת פרטים נוספים נא להתקשר

מוגש כשירות לציבור תרגישו חופשי להעביר למי שזקוק