אימון אישי/ עסקי לניהול עצמי אפקטיבי

נעים להכיר,
טל תמיר-נגל, מאמנת אישית לאפקטיביות, נשואה באושר לחבר הכי טוב שלי ואנחנו הורים לשלושה מקסימים.
מבלי ששמתי לב, כבר כילדה ידעתי למצוא את הייחוד בכל אחד מחברי ולגלות להם מה הוא, כאשר הם בעצמם לא יכלו לראות אותו. הייתי מנהלת שיחות העצמה כבר בגיל 8-9, מבלי להבין מה זה אומר, רק שמחתי לראות את השינוי באישיותו ובביטחון העצמי של אותו חבר.
בגיל 6 כבר ידעתי שאני רוצה להיות זמרת והופעתי בפסטיבל שירי ילדים, תכנית רדיו לכשרונות צעירים, להקת הנח"ל והפקות שונות. בגיל 23 נסעתי עם בעלי ללמוד מוזיקה ומשחק בניו יורק ומשם ללוס אנג'לס. בארה"ב כתבתי הצגות לילדים והופעתי איתם ברחבי היבשת דרך הקונסוליות, הפדרציה והסוכנות היהודית. חומרית היה לנו הכל, אבל כנראה איפה שהוא בדרכים, איבדתי חלק ניכר מהביטחון העצמי שלי והבנתי שחסר לי משהו. בדיעבד הבנתי שמה שחסר לי הוא משמעות.
13 שנים ושלושה ילדים אחרי, חזרנו לארץ ואני חווה משברים על משברים. המציאות שונה בתכלית מהחלום וההתנפצות אכזרית וכואבת. מצאתי את עצמי מאשימה את כל העולם במצבי, מתקרבנת, מתכנסת בעצמי. המצב הכלכלי התחיל להצר עלינו. תחושה שאני עושה המון ולא עושה כלום הציפה אותי. הבנתי שאני על פרשת דרכים והשאלה שעלתה לי בראש הייתה: מה אני רוצה להיות כשאני אהיה גדולה? נזכרתי שבארה"ב עברתי תהליך אימון אישי קטן אבל כנראה משמעותי מספיק. על דרך האלימינציה ובעזרת בעלי היקר עשיתי טבלת קריירה (שאותה אני עד היום נותנת למתאמנים שלי). מהרגע שהבנתי שאני רוצה ללמוד אימון, תוך 48 שעות מצאתי באינטרנט את המקום אליו אני הכי מתחברת בגישה ונרשמתי. מאותו רגע אני עברתי תהליך מאד לא פשוט עם עצמי. תהליך של לקחת שוב אחריות על חיי. הבנתי שרק אני יכולה להוציא אותי ממצבי וכדי שזה יקרה אני צריכה לקבל כמה דברים על עצמי שלא ממש היו נעימים לי. הבנתי שזו רק תחילת דרכי. דרך ההצלחות של המתאמנים שלי, התחלתי לפרוח שוב. הבנתי שקיבלתי מתנה נפלאה והיא לאפשר לאחרים לעבור שינויים ולהגיע למקומות שהם רוצים להיות בהם. הבנתי שזו לא רק עבודה. זו שליחות. שליחות כזו נותנת לחיי משמעות והרי זה, כאן הבנתי, מה שבעצם היה חסר לי.
הגישה שלי כמאמנת אישית היא שלכל אדם יש יכולות שונות אבל הן לרוב אינן ממוקסמות בעיקר בגלל אמוציות. כאשר אני מלמדת איך ניתן לשלוט על המחשבות, והרגשות (מבלי להפסיק להיות רגישים) המתאמנים מצליחים לשנות את ההרגלים שאינם משרתים אותם ועסוקים בעשייה אפקטיבית לכיוון מטרתם. אני רוצה להיות כנה ולאמר שעל מנת לעבור שינוי משמעותי ולחוות הצלחות, חייבים להתקיים ארבעה תנאים: נחישות, התמדה, פתיחות מחשבתית ועשייה! אם התנאים נראים לך, אני מזמינה אותך לפגישת הכרות איתי שאולי תשנה את חייך מקצה לקצה.
מעבר להכשרות המקצועיות אני מביאה איתי ידע ונסיון אישי ומקצועי רב, אמפתיה, הקשבה והכלה.
תודה שהקדשת לי מזמנך,
טל