מעיין אושרי
מוצרים ואירועים

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת
פורסם על ידי :
מעיין אושרי

תאריך האירוע: 15/05/17 בשעה 19:00
אירוע הפתיחה של קבוצת האימון של UFT.

מה בתכנית:
19:00-19:30 - הרשמה, כיבוד קל והכרות.
19:30-20:30 - אימון הכרות אם מאמני UFT.
20:30-21:00 - טיפים, צחוקים ועוד קצת כיבוד לסיום.

לפרטים והרשמה
http://www.uft.co.il/


אז מה זה בעצם UFT ?

ספורטאי סיבולת יקרים - הקבוצה הזה מיועד בשבילכם!
מי אתם בעצם ספורטי סיבולת?
מרתוניסטים או כאלה שבדרך לשם, רצים ברמות שונות, טריאתלוניסטים, רוכבים ושחיינים.

קשה לכם לרוץ או לרכב בעלייה?
הכתפיים שלך כואבות במהלך אימון שחייה?
יש לך כאבי גב, ברך או ירך אחרי אימונים קשים?
סובל קבוע מפציעות, קצרות או ארוכות?

ספורטאים מתחום הסיבולת יש נטייה להזניח את אימונים משלימים מסוג של אימוני כוח, אבל דווקא הם אלו שחייבים להתמיד על בסיס קבוע ולבצע אימוני כוח ייעודיים לתחומי הספורט שלהם כי בדרך זו הם יפחיתו את הסיכוי לפציעות, ישפרו טווחי תנועה, יעלו מסת שריר ויתחזקו משמעותית - דרך זו תוביל בסופו של דבר לשיפור ביצועים והתאוששות טובה יותר.

מבין היתרונות לביצוע אימוני כוח לספורטאי סיבולת:

1. שיפור סיבולת שריר
2. שיפור צפיפות העצם (הקטנת הסיכוי לאוסטאופרוזיס)
3. חיזוק שרירי היציבה, שיווי משקל והקורדינציה
4. הפחתת פציעות
5. שיפור טווחי תנועה
6. שיפור כוח מתפרץ
7. שיפור בטכניקת הריצה

מוצרים ואירועים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
הרצאות למימוש עצמי רגשי,הכל צפוי והרשות
הרצאה העוסקת בחירות איתה באנו לעולם. הרצאה המתובלת בסיפור חיי המיוחד, ובדרך אותה אני עוברת צומחת ומגשימה. הומור ושמחה , תבונה והשר...

עוד
הזמנה למפגש היכרות אישי בחינם
אני יודעת שלכולנו יש את הצורך לקבל יותר מעצמנו , להשיג יותר, לחוות את רגעי האושר , אך תמיד משאירים את עצמנו מאחורה, אין לנו מטרות ...

עוד
סדנת בריאות לנשים
מתגבשת קבוצת נשים לסדנת בריאות, שילוב של אימוני כושר וטיפים בנושא תזונה ואורח חיים בריא. תוכנית אימונים לכל אחת לפי צרכיה ומטרותיה...

עוד
20 אחוז הנחה לסטודנטים
בנוסף לאימון האישי שאני מציעה אני נותנת גם 20 אחוז הנחה לסטודנטים שסובלים מחרדת בחינות,במקום 300 שקלים לפגישה אני מורידה את המחיר ...

עוד
חבילת שיווק מתקדמת למוצרים/ שירותים
חבילת שיווק טכנולוגית מתקדמת וייחודית, הכוללת 2 מרכיבים עיקריים: * קידום המוצרים/ שירותים/ אירועים בפורטל coachindex • מוצרים/ ...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
אימון וטיפול אנרגטי בשיטת רפואת הבורא
טפול אנרגטי ייחודי המבוסס על מוטיבים עבריים קבליים ומשלב אימון אישי, NLP דמיון מודרך, פסיכותראפיה ועוד. הטיפול מאפשר איזון גוף נפש...

עוד
הדרך פנימה - סדנת דמיון מודרך לשנה החדשה
הדרך פנימה - סדנת דמיון מודרך ו-NLP לשנה החדשה עם אסנת בוקופצר וירון קולטון מפגש חווייתי חד-פעמי בתל-אביב - יום חמישי 29.8.13 ב-...

עוד
להבין ולהיות מובן - סדנת סגנונות תקשורת
סדנת סגנונות תקשורת בארגון מרבית המתחים והקצרים בין בני אדם נובעים מהבדלים בסגנונות התקשורת ומחוסר הבנה, ידע וכלים כיצד לתקשר עם ...

עוד
ערב מבוא לקורס NLP בראשון לציון
ערב מבוא לקורס NLP בראשון לציון - אירוע התרחש ב-11/09/2013
בערב זה תהיה לכם הזדמנות לערוך היכרות עם תחום ה-NLP, להכיר את התיחסותם של ממציאי ה-NLP לעולם בכלל ולרגשות בפרט. תתרשמו מהאפשרויו...

עוד
ספר הדרכה: ההורה כעוגן ערכי
ספר הדרכה למאמנים, להורים ולאנשי חינוך אשר נכתב ע"י שותפתי, הפסיכולוגית ענת גרתי, ואשר מציג מתודולוגיה וכלי משחוק שפיתחה בקלי...
מומחיות: מאמנים

עוד
המוצר / האירוע שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים