מעיין אושרי
מוצרים ואירועים

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת

פתיחה חגיגית לקבוצת הכוח ספורטאי הסיבולת
פורסם על ידי :
מעיין אושרי

תאריך האירוע: 15/05/17 בשעה 19:00
אירוע הפתיחה של קבוצת האימון של UFT.

מה בתכנית:
19:00-19:30 - הרשמה, כיבוד קל והכרות.
19:30-20:30 - אימון הכרות אם מאמני UFT.
20:30-21:00 - טיפים, צחוקים ועוד קצת כיבוד לסיום.

לפרטים והרשמה
http://www.uft.co.il/


אז מה זה בעצם UFT ?

ספורטאי סיבולת יקרים - הקבוצה הזה מיועד בשבילכם!
מי אתם בעצם ספורטי סיבולת?
מרתוניסטים או כאלה שבדרך לשם, רצים ברמות שונות, טריאתלוניסטים, רוכבים ושחיינים.

קשה לכם לרוץ או לרכב בעלייה?
הכתפיים שלך כואבות במהלך אימון שחייה?
יש לך כאבי גב, ברך או ירך אחרי אימונים קשים?
סובל קבוע מפציעות, קצרות או ארוכות?

ספורטאים מתחום הסיבולת יש נטייה להזניח את אימונים משלימים מסוג של אימוני כוח, אבל דווקא הם אלו שחייבים להתמיד על בסיס קבוע ולבצע אימוני כוח ייעודיים לתחומי הספורט שלהם כי בדרך זו הם יפחיתו את הסיכוי לפציעות, ישפרו טווחי תנועה, יעלו מסת שריר ויתחזקו משמעותית - דרך זו תוביל בסופו של דבר לשיפור ביצועים והתאוששות טובה יותר.

מבין היתרונות לביצוע אימוני כוח לספורטאי סיבולת:

1. שיפור סיבולת שריר
2. שיפור צפיפות העצם (הקטנת הסיכוי לאוסטאופרוזיס)
3. חיזוק שרירי היציבה, שיווי משקל והקורדינציה
4. הפחתת פציעות
5. שיפור טווחי תנועה
6. שיפור כוח מתפרץ
7. שיפור בטכניקת הריצה

מוצרים ואירועים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
נגיעות - שיחות בהירות להורים - בחינם
שיחת בהירות להורים. עזרה עם קושי עם ילד. איך לזהות למה הוא זקוק מכם כרגע. הדרך הרגילה בה אני עובד עם הורים היא במפגש עומק של ש...

עוד
ייעוץ ואימון בכלכלת משפחה
כמה פעמים הרגשתם חסרי אונים מההוצאות המשפחתיות מול ההכנסות? ולא מבינים "לאן הלך הכסף?" האם הרגשתכם תיסכול מזה שאינכם מש...

עוד
אימון אישי בגישה רוחנית הוליסטית
אם אתם באמת מבקשים שינוי, מוכנים לצאת למסע מרתק ומבינים אנגלית, מייקל ואן דומלן (עולה חדש מהולנד) יקח אתכם לגילוי אמיתי בחייכם. בת...

עוד
כניסה לתפקיד
"לעבודה ולמלאכה." זהו הצלחת, קיבלת את התפקיד שחפצת בו, קודמת לתפקיד בארגון? עכשיו נפתחת בפנינו דרך חדשה בה עלי לצעוד ב...

עוד
הפעלה על מיניות ורגשות
הפעלה למבוגרים בנושאי הסקס השונים: הרצאה, משחקים, שיעור באורגזמות, אביזרים (וקריאה בקלפים). אספר על המחקר שלי על סקס בזוגיות ארוכה...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
סדנת כתיבה למאמנים, מדריכי שיקום ומטפלים
לכתיבה כוח מרפא חזק מאוד. היא יכולה לעזור לנו למצוא את הקול התומך והמכיל בתוכנו, לזהות את החסימות לא מודעות, ולברוא גשר לתת המודע ...

עוד
סדנת קריירה לטש את היהלום שבך
בעולם שבו יש יותר הצע של עובדים ממשרות, קשה מאוד למועמדים להתבלט וליצור ייתרון תחרותי. סדנת לטש את היהלום שבך יוצאת מנקודת הנחה ...
מומחיות: קריירה | אימון | סדנה | עבודה

עוד
לרגל החגים 20% הנחה לנרשמים עד ה 27/9!
היי :) ☆☆☆ לרגל השנה החדשה החלטתי לפנק את כל הנרשמים לשירות עזרה ראשונה נפשית אקספרס, ב 20% הנחה לכל מי שירשם עד ה 27/9 ! כד...

עוד
הרצאה על הקשבה
הקשבה - למדתי שיש כמה סוגי הקשבות שהתחלתי ללמוד אימון הגיעה לחיי מנטרה הקשבה היא המפתח להצלחה , בהתחלה לא הבנתי מה מטרת המנ...

עוד
פגישת אימון עסקי בסקייפ/טלפון -ללא עלות!
פגישת אימון עסקי / ייעוץ עסקי בסקייפ/טלפון ללא עלות! 20 דקות של ייעוץ/אימון עסקי ללא כל התחייבות! קבלו המלצה עסקית וטיפים שיו...

עוד
המוצר / האירוע שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים