פרופיל מאמן

אימון לאורח חיים בריא, כושר ותזונה.

אימון לאורח חיים בריא, כושר ותזונה.
054-2283104
שפות:
עברית
אזור פעילות:
ירושלים והסביבה

סיגל כהן

שמי סיגל ובגיל 39 אחרי ניתוח ואשפוז ארוך החלטתי שאין לי זמן לבזבז והחלטתי להגשים חלום ישן וללמוד לרקוד. הצעד הקטן הזה הוביל לשינוי מהותי בחיי. הריקוד הוביל אותי ליוגה ובעקבותיה לאימוני כח והרמת משקולות. בתהליך ארוך של לימודים ואימונים הצלחתי ליצור שינוי עמוק באורח החיים שלי.
כיום בגיל 50 אני עדיין רוקדת, מתרגלת יוגה ומרימה משקולות - שילוב מוזר אבל יחודי לאושר שלי - ואחרי 40 שנות דיאטה, לראשונה בחיי, אני יכולה להגיד שהגעתי לאיזון.

אם יש לך חלום ישן שמחכה להתגשם יש לי את הכלים לסייע לך.
הכשרה: מורה למחול, מאמנת ג'ימנסטיקס, מאמנת בהתמחות באורח חיים בריא
תחומי המומחיות שלי הם (לחצו להרחבה ופרטים נוספים):
אורח חיים בריא
תזונה
פעילות גופנית וכושר

מאמנים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
אימון ממוקד לאורח חיים בריא
אני ד"ר לביולוגיה בהשכלתי, מאמנת אישית מזה 4 שנים, ומומחית לאורח חיים בריא. אורח חיים בריא הוא סך כל ההרגלים שלנו בכל תחומי...

עוד
מקדמת בריאות בתחום התזונה והספורט
כמי שחוללה שינויים משמעותיים בחיים, בתחום הבריאות והעיסוק, ירדה משמעותית במשקל ושומרת על משקל קבוע מזה 35 שנה , משלבת את הספורט בש...

עוד
מאמנת נשים בסטודיו פרטי ומאובזר
כל חיי אהבתי לעסוק בפעילות גופנית, כשהייתי ילדה עסקתי הרבה שנים ב התעמלות קרקע וריקוד. במהלך שירותי הצבאי הקפדתי על ביקורים בחדר ה...

עוד
מאמנת ומנחה לבריאות ואורח חיים בריא
יהודית בן חורין- מנחה ומאמנת לבריאות ולשינוי אורח חיים. בוגרת אוניברסיטת בר אילן, מוסמכת בית הספר הגבוה לאימון, מאמנת אישית ומנחת ...

עוד
אימון אישי לבריאות ואיכות חיים
משלבת בעבודתי כקואצרית את שלושת האהבות שלי: אנשים, גוף ונפש. מלווה אנשים בתהליך של שינוי התנהגותי- בריאותי בנושאים כמו:תזונה נכונ...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
מאמנת תזונה וספורט
מאמנת תזונה וספורט - סילביה הלוי
אני הגעתי לישראל לפני 10 שנים בעקבות של אהבה.אז נולדו לי 3 בנות מקסימות סיימתי לימודים במכון וינגייט ואז תזונה במכללת רידמן והמשכת...

עוד
יובל - אימון אישי לתזונה בריאה לחיים
במשך שנים רבות כאדם שמן התנסיתי בעשרות דיאטות כולל המשוגעות ביותר. לאחר מחקרים ארוכים הגעתי לתכנית האולטימטיבית אשר מטפלת גם בניק...

עוד
אורח חיים בריא ניהול תקציב, מערכות יחסים
לפני מספר שנים עברתי מערבולת של אירועים עם הרבה תוצאות שליליות. אחת מהם זה מצב כלכלי קשה וחוסר אונים מוחלט. עבדתי כמו מטורף כדי לצ...

עוד
מאמנת תזונה
מאמנת תזונה - עלוית נוי
היי שמי עלוית נוי ואני מאמנת תזונה! בתור אחת שעשתה המון דיאטות בחייה והשילה והעלתה עשרות ק"ג כעת אני יכולה לעשות לכם קיצו...

עוד
אימון לבריאות ,מציאת עיסוק וזוגיות
מטפלת 17 שנה בתזונה ורפלקסולוגיה ומאמנת אישית, בקליניקה בהוד - השרון. מרצה במכללת רידמן ומכשירה סטודנטים להיות מטפלים . עונה בפו...

עוד
הפרופיל שלך כאן...!
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים