פרופיל מאמן

אימון אישי להתמודדות עם משבר ואובדן

אימון אישי להתמודדות עם משבר ואובדן
054-2882781
שפות:
עברית
אזור פעילות:
רמלה

עידית אלה ערגס

אני עידית אלה, בת 33, גרה ברמלה.
נשואה לחיים, אמא של תהל העולה השנה לכיתה א' ושל אליאור משה ז"ל.
מהנדסת מכונות, מנה"ח וחשבת שכר והנדסאית תוכנה במקצועי. שירתתי בקבע כ 5 שנים בחיל האוויר בסוללה מבצעית.
חוויתי מס' משברים בחיי. מגיל 14, חוויתי אבדנים קשים וכואבים של אבי היקר, 2 סביי וסבתי ודודתי. בכל משבר שכזה בחרתי בחיים פעם אחר פעם. למדתי לצמוח מתוך החושך, בכל פעם התחלתי מחדש. חיי נחלקו ללפני ואחרי, הזהות שלי הייתה שונה בכל פעם מחדש כאשר בכל נפילה כזו נוספה תובנה חדשה לחיי. התבגרתי, התחשלתי, הבנתי המון על מי אני ומה המסר שלי לעולם אך בחרתי לשמור את הדברים לעצמי, לחזק את עצמי, להתקדם מקצועית ולחיות את חיי כפי שראיתי אותם אז- משפחה, קריירה, לימודים. משהו היה חסר. המשמעות של חיי הייתה חסרה, הרצון לעזור ולתת לאחרים את כל מה שצברתי עם השנים בער בי, רציתי לצעוק לכולם את מה שגיליתי בדרך הכי קשה שיש אבל איך עושים את זה?! החלטתי ללמוד אימון אישי מתוך רצון לצאת למסע שבסופו אבין מה ואיך אגשים את עצמי בצורה המדויקת ביותר ואז זה קרה.
שום דבר לא הכין אותי למשבר הבא והכואב ביותר של חיי. המשבר שבזכותו גיליתי את אותה משמעות שחיפשתי.
לפני שנתיים בני הקטן נפטר בגיל 8 ימים ואני- הייתי בתחתית של חיי. מרוסקת, אבודה, עצובה. נדמה היה לי שכל מה שהתמודדתי עד כה נשכח ממני ולא ידעתי מה עושים מכאן, איך מכאן אני מרימה את עצמי וחוזרת לחיים? בנקודה הזו בה התפרקו להם חיי, התמימות אבדה והכעס הציף אותי בכל ליבי. ברגעים בהם הייתי בשיא האושר ונחתתי לשיא הכאב בו נפרדתי מבני יחידי הטהור לעולמים- שם נולד לו חלום. נולד רצון, יעוד- שהתחיל עוד כשהקטנצ'יק היה בבטן. ויתרתי כשהוא נפטר. הרמתי ידיים, נכנעתי למציאות. כעבור מספר חודשים, קשים ומלאי דמעות, כשנדמה היה שכולם המשיכו ואני תקועה אי שם, הבנתי. הבנתי שלמלאך שלי, אליאור משה שלי, היה תפקיד. הוא הדליק את האור הכבוי. הוא העיר את הלב ואת החיים בדרך שלו. ומהאור הזה צמחתי. חזרתי ללמוד. חזרתי לעשות את מה שאני הכי יודעת- לתת. דייקתי את עצמי ובחרתי במה שהכי נכון לי- לעזור לאותם אנשים הנמצאים במקומות הכי נמוכים שלהם בחייהם לקום על הרגליים ולבחור בחיים, לתת להם תקווה, לעזור להם להתפתח ולהאמין בעצמם, לאפשר להם לחלום ולגרום להם לחיות ולא לשרוד את החיים.
היום, שנתיים אחרי, אני מאמנת אישית. מאמנת ללב. מאמנת לצמיחה והעצמה וכן- גם צמיחה מתוך המקום הכי חשוך. מדליקה את האור בכל אחד ואחת שזקוקים לכך. וזה אפשרי!
כיום, אני מלווה תהליכי אימון למימוש עצמי, פיתוח ומימוש אישי, התמודדות עם משברים ואובדן, העצמה ובניית מטרות, קידום אישי תוך שימוש בכלים פרקטיים מעצימים ומעוררי חשיבה. בנוסף, מנחה סדנאות העצמה לקבוצות, כותבת במקומות שונים וכן עובדת בימים אלו על הספר הראשון שלי. אני תמיד נמצאת בלמידה, בכל יום ומאמינה גדולה בידע מכל דבר ומכל אדם.
הכשרה: קורס אימון אישי במכללת יוזמות,קורס אקסס בארס,סדנאות העצמה אישית

מאמנים נוספים

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
אימון וטיפול אנרגטי לצמיחה והתמודדות
שמי דרורית, מטפלת אנרגטית ברפואת הבורא בשלוב אמון אישי ועסקית להתמודדות וצמיחה. קהל היעד שלי הם אנשים הרוצים להשיג שיפור בחיים ...

עוד
פשוט להתמודד מעולה עם הורים מזדקנים
שמי אסתי אשכנזי, ואני הופכת לאנשים את דפוס ההתמודדות שלהם עם הוריהם המזדקנים. אני מאמנת אישית ומגשרת מומחית, וכמובן מלווה את הורי...

עוד
מאמנת אישית למציאת זוגיות וגירושין
היי, שמי דפנה דפי חרותי, בת 45. גרושה ואמא לשני מתוקים! גרה איתם בפ"ת. אני מאמנת ומטפלת בנשמתי מאז שאני זוכרת את עצמי. ...

עוד
אימון לתהליכי שינוי והתפתחות אישית
שלום לך, אם הגעת לכאן סימן שיש לך רצון לשינוי לטובה וזה הצעד הראשון בתהליך הריפוי שלך. הקשר בין גוף לנפש ריתק אותי מאז ומתמיד, א...

עוד
אימון להתמודדות עם הפרעת קשב וריכוז
שמי רחל אכטל ואני מאמנת אישית ומנהלת "בדרך שלך". אני מתמחה באימון מתבגרים, סטודנטים ומבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז וליקו...

הצטרפו למגזין: כל מה שקורה בעולם האימון אצלכם במייל - לחצו כאן
עוד
אימון אישי להגשמה עצמית
אימון אישי להגשמה עצמית - אימון אישי טלפוני melani33333@gmail.com
היי, שמי מירב ואני מאמנת אישית ומנחת סדנאות והרצאות בתחום המודעות העצמית וההתפתחות האישית. מגיל צעיר נאמר לי כי ניחנתי באמפתיה, ...

עוד
אימון להגשמה אישית ולכיוון בחיים
שמי גולן שני, ואני בן 38, נשוי באושר למעלה משנה, ואני מאמן אישי ומטפל בפרחי באך, מאז ומתמיד האמנתי ועסקתי בפיתוח אישי. מאז ומתמי...

עוד
מאמנת מומחית ADHD - ילדים, נוער ומבוגרים
שמי אריאלה כהן ואני מאמנת אישית ומומחית לאימון אנשים עם הפרעות קשב וריכוז או לקויות למידה - ילדים, נוער ובוגרים. אני חברה באיקא, ...

עוד
מאמנת אישית,להורות ומשפחות עם ילדים ADHD
שמי טל,נשואה ואמא לשניים. מאמנת אישית- אימון לשינוי וצמיחה לחיים מאוזנים ושלמים יותר. מאמנת להורות ולמשפחות עם ילדים ADHD. מאמנ...

עוד
אימון,טיפול, יעוץ, הנחיית קבוצות, גמגום
לפי מחקרי המוח האחרונים חלק מהשפעות של תהליך האימון האישי נובע ממעין הטבעת מאפייני האישיות של המאמן על מתאמן . לכן לפחות , לפי הכי...

עוד
הפרופיל שלך כאן...!
הפרופיל שלך כאן...! - אורטל אלטרמן
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך


עמוד ראשי | הוסף מאמן | מאמנים מובילים | נצפו לאחרונה | מאמנים חדשים | מגזין CoachIndex | עזרה | תנאי שימוש | צור קשר
גיוון - יישומי אינטרנט | משכורות - סקר שכר חינם לכל משכורת | טרנספורמציה | שמירה על חתולים